開催日時：2021年3月20日(祝) 13:00〜14:20
タイトル
誰も取り残さない新しいヨガのかたち「ユニヨガ」
オンライン開催リンク先
定員２０名
※事前エントリーいただいた方を優先させていただきます。
※参加ご希望の方は事前エントリーをお願いします。
https://reserva.be/uniyoga2020
当日のＺｏｏｍミーティング情報
https://us02web.zoom.us/j/8869453610
ミーティングID: 886 945 3610
パスコード: uniyoga
ワークショップ概要（要旨）
「ユニヨガ」とはユニバーサルデザインヨガの略。
身体的、精神的、空間的にこれまでヨガに挑戦しづらかった方も参加しやすい「誰も取り残さない」ヨガです。
それぞれの個性に合わせたヨガを行うことで、
参加者全員が心身の健康を獲得しながら優しく繋がっていくことを目指します。
オンラインヨガ（Ｚｏｏｍを使用）なのでご自宅から気兼ねなく参加可能！
自分は体が固いから
自分には障害があるから
男性だから
ヨガには興味はあったけれど参加する機会がなかった方も大歓迎！
妊婦さんや
子育て中のママさんも是非お子様とご参加ください！
もちろん日頃からヨガに親しんでいる方も楽しく参加できます！
みんなでヨガを通しダイバーシティ＆インクルージョンを体感しましょう！
【プログラム内容】
ユニヨガについての説明（約5分）
ユニヨガレッスン（約60分）
レッスンを受けての感想や意見交換会（約15分）
【障害者の参加実績】
車椅子ユーザー、全盲、難聴、その他の難病など多数
主催団体（者）名
ユニヨガティーチャー Maiko & Erika（一般社団法人ユニヨガプロジェクト）
URL：https://uniyoga.me/
参加者への連絡事項
定員20名とさせていただきます。
参加をご希望の方は事前エントリーをお願いします。（https://reserva.be/uniyoga2020）
より楽しく、安心してレッスンを受けるために
障害の有無等、事前に共有しておきたいことがありましたら
エントリーの際にごお知らせください。
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