【医師によるポジティブ心理学のすすめ】
「幸せ」と「健康」は密接に繋がる人生の大切な要素です。
「幸せ」の基礎となるポジティブ感情、笑い、エンゲージメント、人との繋がり、人生の意義・意味、達成感（ポジティブ心理学でいう「PEARMA」）、また「健康」の基礎となる、食事、運動、睡眠、禁煙といった生活習慣…「幸せ」と「健康」のために学ぶべきことは沢山あります。
最近少しずつポジティブ心理学も社会に注目され、上に挙げた「幸せ」「健康」を育む要素となるものに対しての意識も高まってきています。
我々は医師ならではの視点で、「幸せ」「健康」に対するポジティブ心理学的介入を日々模索しています。今回はその取り組みのいくつかを紹介したいと思います。
30分という短い時間ですが、参加者の方がポジティブ心理学の新たな切り口を知るきっかけになれば、幸いです。
■ こんな方におすすめです！
◎ 健康的な生活に興味のある方
◎ 長く生き生きとしていたい方
◎ 正しい医学情報を求めている方
◎ 生活習慣病が心配な方
◎ 心配だけれども、どうしたらよいか分からない方
◎ PERMA（ポジティブ心理学用語：幸せを構成する要素）に生きたい方
■ 開催時間：16:40-17:10
■ 開催 URL：https://us04web.zoom.us/j/921484343
■ 配信方式：Zoom Meeting（開始時間になりましたら上記URLにてライブ中継を行います。）
■ 講演者プロフィール
布施淳(ふせ じゅん)
1994年東京慈恵会医科大学卒。国立病院機構東京医療センター循環器内科、集中治療室(ICU)副室長併任。東京医療保健大学大学院臨床講師。
20年以上に渡り循環器救急医療に携わり予期せぬ死と直面する日常を送っている。救急・心肺蘇生講習会を長年定期主催する一方Gallup社認定ストレングスコーチ、日本ポジティブ心理学協会認定レジリエンストレーナー、同ポジティブ心理学プラクティショナーの資格も持ち、「HAPPYな健康」を多角的な面から支える活動を行っている。
2018年9月「ウェルビーイングクリニック駒沢公園」開院。
クリニックURL：https://clinic.zenplace.co.jp/
■ 主催団体名：Happy Healthy Club
https://www.facebook.com/Happy-Healthy-Club-1952677368310809/
■ 学会-306-9
